Über dieses Projekt

Hier findest du die Geschichte über dieses Projekt, warum mir ein starkes Immunsystem wichtig ist und was du davon hast.

Hey, ich bin Remo …

… und ich schreibe hier, weil es mir ein echtes Anliegen ist. 

Ich bin 48 Jahre alt … echt? schon? kommt mir gar nicht so vor 🙂 … und seit vielen Jahren im Consulting und eCommerce selbständig tätig.

Gerade als Selbständiger ist es ja sehr wichtig, immer gesund, fit und leistungsfähig zu sein und sich wohl zu fühlen. Nur so kannst du deinen Kunden die beste Dienstleistung bieten. 

Insoweit hängt bei den meisten Selbständigen wohl auch der Umsatz und damit das Einkommen für sich und die Familie direkt von der eigenen Gesundheit und dem Wohlbefinden ab. Ein guter Grund also, sich aktiv mit der Gesundheit und der Gesunderhaltung zu beschäftigen.

Aber auch für Familie, Eltern, Freunde, dein Umfeld und letztlich alle anderen Menschen ist eine robuste Gesundheit und ein starkes Immunsystem natürlich sehr wichtig.

Warum dieses Projekt?

Früher …

Früher war ich in der kalten Jahreszeit häufig erkältet, hatte Husten und Kopfschmerzen oder diese nervigen Herpesbläschen an den Lippen – kennst du sie auch? 😉 

Auch im Sommer hat es mich früher öfters erwischt. Meist durch zu kalt eingestellte Klimaanlagen in Büros, starke Zugluft durch dauernd offene Fenster oder ein Bad im doch etwas zu kalten See :-). 

„Irgendwann“ hatte ich das gründlich satt und ich habe mich gefragt, ob ich nicht selbst etwas dagegen tun kann. Und so bin ich zum Thema „Immunsystem“ gekommen und befasste mich mit der Zeit immer mehr mit Methoden und Tipps zum Aufbau körpereigener Abwehrkräfte. 

Ich war total fasziniert, was sich da auf einmal für eine wundersame „Welt“ auftat. Mit so vielen Facetten und Möglichkeiten! Ich war begeistert und bin es immer noch.

Aber mir wurde auch bewusst, dass ich da so einiges vernachlässigt hatte: Gesunde Ernährung? Naja … war stark verbesserungsfähig. Zuviel Stress? Scheinbar ja. Zu wenig Bewegung? Auch das. Abhärtung? Och najaaaa … eigentlich nicht so richtig. Außerdem zu wenig Wasser getrunken und oft auch zu wenig Schlaf.

Bei welchem Punkt hast du dich wiedergefunden? 🙂

Heute …

Heute ist das anders.

Ich war seit vielen Jahren nicht mehr krank und Herpesbläschen gehören schon lange der Vergangenheit an. 

Auf dieser „Reise“ habe ich viele Dinge für mich entdeckt, die ich mittlerweile täglich praktiziere und die mir helfen, gesund und fit zu bleiben. 

Unser Körper ist eine wahres Wunderwerk der Natur. 

Es gibt so viele, einfache und leicht umzusetzende Möglichkeiten, unser Immunsystem stärker zu machen und massive Abwehrkräfte aufzubauen, dass es kaum zu glauben ist. Und alles spielt ineinander.

Darum

Dieses Online-Projekt habe ich ins Leben gerufen, weil ich glaube, dass die Inhalte für viele Menschen sehr hilfreich sein könnten. Gesundheit und ein starkes Immunsystem betrifft quasi jeden Menschen. 

Es soll eine Sammlung nützlicher Informationen, Methoden, Produkte, Bücher, Programme und Tipps sein, die dich weiterbringen, wenn du dein Immunsystem stärken willst. Von verschiedensten Experten und Fachleuten, aus verschiedenen Fachrichtungen und aus meinen eigenen Erfahrungen. 

Von mir für dich zusammengetragen und in – hoffentlich – verständlicher Form aufbereitet. Alles zum Thema Immunsystem auf einer Seite. 

Sicher ist auch etwas für dich dabei. 

Viele weitere Dinge werden im Laufe der Zeit hinzukommen. Schau‘ gerne immer mal wieder im Blog vorbei oder trage dich gleich in meine „Immun-Insights“ ein – dann verpasst du künftig nichts mehr.

 

Und bevor du fragst: Nein, ich bin kein Arzt und auch kein Heilpraktiker, sondern ein ganz normaler Mensch, der versucht im Alltag gesund, fit und leistungsfähig zu bleiben. So wie du.

Ich habe mich dabei auf die Suche nach Informationen, Methoden und Tipps gemacht, wie ich mich auf diesem Gebiet verbessern kann. 

Und alles was ich auf dieser „Reise“ entdeckt habe, für nützlich befunden und als hilfreich erachtet habe, findest du auf diesen Seiten. 

Ganzheitlichkeit und leichte Verständlichkeit ganz ohne „Fach-Chinesisch“ sind mir dabei besonders wichtig. Deshalb ist es vermutlich auch ein großer Vorteil, dass ich eben kein Arzt, Heilpraktiker oder Apotheker bin – sondern Anwender, Entdecker und Ausprobierer.

Bitte betrachte die Inhalte deshalb als „Empfehlungen von einem guten Freund“. Sie sind keinesfalls als Ersatz für einen ärztlichen Rat oder eine ärztliche Behandlung zu sehen*. Ich gebe dir auch keine Garantien oder gar Versprechen, dass das bei dir genauso funktionieren wird.*

Jeder von uns handelt letztlich zu 100 Prozent in eigener Verantwortung … in allen Lebensbereichen und damit auch bei der eigenen Gesundheit. 

Ich denke aber auch, dass du es dir wert sein solltest, das Beste für dich und deine Familie herauszufinden. Also nutze die vielen Chancen, die sich ergeben! 

Wie heißt es so schön: „Jeder Weg beginnt mit dem ersten Schritt.“ Also fang einfach an!

Ich wünsche dir viel Spaß beim Entdecken!

Für deine Gesundheit

Remo

p.s.:  * Bitte beachte auch die Hinweise und Nutzungsbedingungen.

Haftungsausschluss / Hinweis: 

Die Informationen, Ratschläge und Produkte auf diesen Seiten wurden mit großer Sorgfalt und nach bestem Wissen und Gewissen erarbeitet und ausgewählt. Sie sind keinesfalls als Ersatz für einen ärztlichen Rat oder eine ärztliche Behandlung zu sehen. Alles was du mit diesen Inhalten tust, liegt ausschließlich in deiner eigenen Verantwortung! Eine Garantie jedweder Art kann nicht und wird nicht übernommen. Ebenso ist eine Haftung der Autoren, des Seitenbetreibers und seiner Beauftragten für Personen- Sach- und Vermögensschäden ausgeschlossen. Erkrankungen mit ernsthaftem Hintergrund gehören immer in ärztliche Behandlung! Bei bereits bestehenden Beschwerden und / oder Erkrankungen ist vor Anwendung der Inhalte dieser Seiten bzw. Dokumente ärztlicher Rat einzuholen! Dies gilt insbesondere bei Autoimmunerkrankungen. Detailliertere Informationen hierzu findest du in den Nutzungsbedingungen. 

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